应对常见营养挑战的小贴士

通过选择正确的食物来获得适当的营养是患者的重要途径胰腺癌感觉健康强壮它还可以帮助患者更好地忍受治疗．

胰腺癌患者还经常经历饮食/营养方面的挑战，如食欲减退、体重减轻、消化困难、腹泻甚至味觉改变。

做出最健康的选择来保持良好的营养可以帮助病人尽量减少副作用治疗，康复手术和/或保持最好的生活质量。阅读更多关于这些挑战和帮助克服它们的方法:

食欲丧失:手术、处方药或癌症本身都会降低病人的食欲。光锻炼、睡觉、保持肌肤水润有一些策略可能会有帮助吗改善食欲不振以及对饮食的兴趣。

减肥:减肥是胰腺癌患者的一个常见问题。它可能与治疗或癌症本身有关。副作用或症状比如食欲不振，从食物中吸收营养不良恶心和呕吐会导致病人消耗的热量少于维持适当体重所需的热量。

肿瘤诱导的减肥也会影响身体对卡路里和蛋白质的利用。向注册营养师咨询营养，计划每天吃6-8次，尽量吃高热量、营养丰富的食物，以帮助控制体重。

吸收不良:正常工作的胰腺产生胰酶它通过分解脂肪、蛋白质和碳水化合物来帮助消化。它还能产生碳酸氢盐，帮助中和胃酸。

胰腺酶功能不全是指胰腺不能产生这些必需的酶，这在胰腺癌患者中很常见。在这种情况下，患者可能会经历诸如餐后痉挛、大量气体和不明原因的体重减轻等副作用。建议患者咨询注册营养师，获取胰酶，可以帮助缓解这些症状。

腹泻:许多患者的经验腹泻这是一种异常频繁的排便，比平时液体更多。这可能是由于多种因素，包括治疗、癌症本身、感染和吸收不良。

为了对抗这种副作用，选择有营养的食物是很重要的低脂肪以及那些包含可溶性纤维比如燕麦纤维。苹果酱和香蕉等果胶含量高的食物也不太可能加重病情。一定要和你的医生讨论饮食的变化，以减少患腹泻的机会。

品味的变化:一个人的味觉和嗅觉的变化可能伴随着胰腺癌的发作或治疗，尤其是化疗．这些变化在接受以铂为基础的药物(如Eloxatin®(奥沙利铂)和Platinol®(顺铂))的患者中尤其常见。

患者应该多吃自己喜欢的食物，避免吃那些没有吸引力的食物。使用塑料餐具还可以减少金属味。尝试甜味食物尝起来太咸，或者考虑在甜味食物中加入盐、醋和/或柠檬汁。

在做任何改变之前，一定要咨询你的医生或营养师。