周五解决方案:管理长期的营养挑战

编者按:每周胰腺癌行动网络的（潘坎）星期五修复博客系列涵盖与饮食，营养，健康和健康有关的主题，这可能特别有用胰腺癌患者和护理人员．查看上一个星期五修复了文章，如果你有一个你希望我们在未来写的话题，请在下面的评论部分留下。

无论您当前还是过去的治疗，长期营养的挑战可能遵循胰腺癌诊断。

虽然一些营养挑战胰腺癌恢复期后，它的治疗消失了，其他人可能会徘徊。解决这些症状可能是可能的，可以帮助改善您的生活质量．

在这里，我们探讨了两个主要挑战幸存者一般面对的是长期的-糖尿病和胰酶不足——以及该怎么做。

酶不足和吸收不足

的胰腺制造帮助您消化食物的酶。

胰腺癌及其胰腺癌治疗经常导致胰腺不能制备足够的酶，称为酶不足。有时堵塞还可以防止酶与食物混合。当没有足够的酶来正确消化食物时，身体不能使用所有营养素，这些营养物在食物中被称为吸收不良。

这些会导致气体等症状腹泻和减肥．正确服用胰酶酶补充剂经常缓解由酶不足和吸收不良引起的症状。

有些病人需要终生服用酶。其他人可能只需要很短的一段时间。

在整个治疗和护理过程中，患者可能还需要不同剂量或不同品牌的酶。

重要的是和你的医疗团队谈谈关于定期访问的酶使用，包括：

• 还有什么症状吗
• 正确的酶类型
• 右酶剂量
• 你是否应该继续服用酶

“在停止服用酶之前，请务必与您的医疗团队交谈，”Katrina Claghorn，注册营养师营养师有25年的肿瘤营养经验，专攻胰腺癌以及其他胃肠道癌症。“我无法告诉你有多少次病人突然停止服药，却忘了提起这一点，直到我们发现他们的体重减轻了。”

糖尿病

胰腺癌的人也有风险糖尿病．

胰腺使胰岛素，一种有助于有效地使用葡萄糖（糖）的激素。

当一个人的胰腺上长了肿瘤，或者通过手术切除了部分胰腺，胰腺可能无法正常工作。如果它不能产生足够的胰岛素，或者产生的胰岛素量不够，就会引起糖尿病。

糖尿病会导致严重的健康问题。为了控制血糖水平，糖尿病患者可能需要改变饮食，有时还需要胰岛素治疗。

建议糖尿病患者食用以下食物:

• 含有复杂碳水化合物的食物，如淀粉和纤维，而不是精制的版本，如白面包或糕点
• 高蛋白的食物
• 每餐和小吃少量健康脂肪
• 来自每种食物组的食物：全谷物，水果和蔬菜，脂肪，蛋白质

和有糖尿病和癌症经验的注册营养师谈谈，弄清楚你需要什么饮食改变是很重要的。

克拉霍恩指出:“如果你的血糖过高，你可能会被告知‘注意’碳水化合物的摄入量。但这可能会令人困惑。我们也不希望你减肥。

“注册营养师可以确定你需要多少碳水化合物，帮助你选择正确的碳水化合物，并告诉你哪些食物不会对你的血糖产生太大影响。”

与营养师一起调整饮食

良好的营养护理可改善预后，对生活质量至关重要。PanCAN建议患者找一位有治疗癌症患者经验的注册营养师。

这些专家可以帮助回答问题和与患者合作，以满足他们的个人饮食需求。

“很多病人都有胃肠道症状——胀气、腹胀、早期饱腹感——这些都限制了他们进食的能力，”克拉霍恩说。“我们总是认为酶不足，但有些问题是相关的手术和治疗。

“我总是鼓励患者与他们的医疗团队，因为他们中的许多都可以管理。“

每个病人都是不同的，你需要什么，适合你的食物是因人而异的。这可能需要一些尝试和错误，而有效的方法也可能随着时间而改变。

“尽可能做到最好，”Claghorn建议。“学习哪些食物是容忍和改善您的饮食的时间。你需要学习新的饮食习惯。“

如果症状持续或复发较晚，确保与你的医疗团队——包括你的营养师——联系。也许有解决办法。