来自经验丰富的胰腺癌护理人员的有力提示

作为一个照顾者为了一个正在战斗的爱人胰腺癌可以压倒，但它在对抗世界最艰难的癌症中也是至关重要的作用。

为了纪念全国家庭护理人月，胰腺癌行动网（潘坎）问道幸存者和照顾者网络向志愿者咨询如何通过他们的方式来支持所爱的人胰腺癌之旅．这是他们的提示：

1.不要害怕寻求帮助。

• “很多人来找我问，‘我能帮上什么忙?“我很快意识到，我需要弄清楚我们需要什么，以及谁是提供这些东西的最佳人选。例如,给临床试验信息交给医生朋友去解读给一个新的食谱给一位厨艺高超的朋友。这些事情不仅帮助了我们，也让我们的朋友和家人在他们的力量和舒适区。——扎克·W。
• “当他生病时，我和我最小的兄弟一起生活。我有一个我需要完成的东西的运行清单。我的访问兄弟会来查看列表中的物品。例如：更改灯泡，修复Wi-Fi，让我哥哥的汽车换油并购买新的轮胎。他们太棒了。“- Lisa B.
• “对我来说，发生的最好的事情是找个人说话她和我有同样的经历，对这个过程有一些经验，能够倾听我的意见。我还在Facebook上找到了一个有用的群组。——苏·A

2.自我保健和照顾他人一样重要。

• “一定要将你的挫败感，愤怒和悲伤引入适当的出口。对于每个人来说，出口看起来不同。它可以和朋友一起度过时间瑜伽练习要么日志记录．找到你的出口，这样那些强烈的感觉就不会活在你的内心，或者以不健康的方式释放出来，尤其是在困难的日子里对你所爱的人。——布鲁克·S。
• “我发现冥想应用在晚上有用。我的思绪可以冷静下来几分钟。“- 苏A.

3.永远不要放弃希望。

• “没有石头留下石头。难怪的事实是，这种癌症是未命的，你应该看看每个真正的诉讼治疗可能有帮助的可能性和临床试验。“- 莎拉斯。
• “我认为与胰腺癌的斗争就像在打一场战争。试着把情绪放在一边，每天专注于那一刻在战争中必须取得的进展。必须预约哪些时间?哪些医生必须看?每天必须购买哪些物品才能度过?如果你专注于预后，你可能会因恐惧和恐慌而瘫痪。我们今天能做些什么来继续前进?痛痛快快地哭一场，然后振作起来，穿上战斗靴，像个士兵一样处理这件事。专注于今天的目标，即使只是让病人感觉更舒服。——林恩·T。
• “要有信心和耐心。当你爱的人情绪低落，情绪低落时，很重要的是是积极的．你会发现你永远不会知道你的令人难以置信的力量。“- 艾米c.