食品合作社提供新鲜的,可持续的,有机的农产品,肉类和奶制品,这些都是在当地采购和应季的。

食品合作社提供新鲜的,可持续的,有机的农产品,肉类和奶制品,这些都是在当地采购和应季的。在最近的一篇修复文章中,我们讨论了这个问题买什么有机农产品.那些对环保,有机,新鲜感兴趣的选择当地农产品应考虑食品合作社或合作社。

合作社就像杂货店一样运作,但是,就像社区支持的农业一样辅导,他们把当地农民聚集在一起,直接向消费者出售他们的有机农产品、奶制品和肉类。一般来说,任何想在合作公寓购物的人都可以,但通过购买股份或支付年费进行投资的社区成员可以获得各种好处(具体针对每个合作公寓)。

说到好处,从营养的角度来看,有很多。季节性、高质量和新鲜的水果和蔬菜富含营养。

而且,正如MD安德森癌症中心胰腺手术项目的高级临床营养师玛丽亚·佩泽尔(Maria Petzel)指出的,它们还可以让我们走出食物舒适区。

她说:“合作是尝试新水果和蔬菜的一个很好的方式,你可能没有买过,也许你害怕尝试新的东西,或者你习惯了每周在常规的杂货店买同样的东西。”“但在合作社或CSA,如果它是你的一部分,你更倾向于尝试它,甚至还可能得到食谱,这样你就会对通常不会尝试的东西有一种全新的欣赏。”

好处还不止于此:在合作社购物或成为合作社成员也是一种社会责任,这是支持小规模农业的一种很好的方式,还能减少你的环保购物足迹。

如果成本是一个问题,请记住,合作社购物不必是全屋的杂货店购物。明智地选择一些你知道的水果和蔬菜最好买有机食品

找出你所在地区的合作公寓

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