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编者按:如果你有兴趣在冠状病毒大流行期间获得有关流感疫苗的更多信息，请参阅我们的博客2020年流感疫苗．
的疾病控制和预防中心美国疾病控制与预防中心(CDC)建议每个年龄在6个月及以上的人接种三种流感疫苗中的一种:灭活流感疫苗(IIV)、重组流感疫苗(RIV4)或流感减毒活疫苗(LAIV4)，这三种疫苗可在全国的医生办公室、药房和卫生中心获得。
虽然某些年龄组的某些版本的疫苗或特定的健康状况的人批准，但该组织向另一个人建议没有一个疫苗。您的医生会告诉您哪个版本最适合您。
美国疾病控制与预防中心在其专门针对流感的网站上写道:“流感是一种潜在的严重疾病，可能导致住院治疗，有时甚至死亡。”“每个流感季节都是不同的，流感感染对人的影响也不同，但每年有数百万人感染流感，数十万人住院，成千上万人死于流感相关原因。”
研究表明，癌症的诊断可能会增加流感带来的严重并发症的风险。如果你现在患有胰腺癌，正在接受化疗或放疗等治疗，你的免疫系统可能会减弱。这可能会使其更难从流感中恢复，并影响进一步接受抗癌治疗的能力。
当要采取预防措施来避免或治疗流感时，一定要咨询你的医生。这里有一些指导方针，可以与你的护理人员和医疗团队讨论。
1.获得流感疫苗
每年，全国的实验室都努力创造新的流感疫苗的菌株。这种疫苗是预期的，这意味着发展疫苗的科学家正在使用他们认为最有可能在即将到来的流感季节引起疾病的病毒的菌株。
预防流感的最佳方法是每年早期每年都会得到疫苗。大多数医生建议每个人都会得到疫苗，但如果您有弱化的免疫系统或其他医疗条件，请务必在滚动袖子之前与您的医疗保健提供者一起检查。
除了流感疫苗，还有一种鼻腔喷雾。但鼻腔喷雾使用活疫苗，因此不建议某些年龄组或免疫系统（或靠近他们的人）的那些。
护理人员也应该接种疫苗，因为他们很容易把流感传染给病人。这对那些不能打预防针的病人来说尤其重要。
2.保持你的距离
当你进行日常活动时，医学专家建议你与那些生病或可能生病的人保持距离。一般的规则是与受感染的人保持六英尺的距离。
此外，在流感季节避免握手，以防止病毒通过接触传播。
有些病人可能更喜欢戴外科口罩，以减少感染流感病毒的机会。对于想要防止疾病传染给正在接受癌症治疗的病人或免疫系统可能较弱的人的生病护理人员来说，情况也是如此。
3.练习良好的卫生
频繁地洗手是保持健康的关键，特别是当你的免疫系统削弱时，流感季节没有什么不同，即使你收到了镜头。
在饭前洗手，一旦从郊游回家，如果你身边的人，那么你身边可能生病是必不可少的做法。要求工作同事和客人对您的家庭做同样重要。
4.了解症状并去看医生
流感症状可能与寒冷的症状相似，但两只疾病不一样。
如果你认为自己感染了病毒，立即联系你的医生是很重要的。你的医生可以提出一个治疗计划，以帮助减轻症状和缩短疾病的时间。他或她还可以监测你的症状，并在你的健康受到严重影响时迅速采取行动。
根据CDC的症状包括（但不限于）：
- 发烧或感到狂热/寒意
- 咳嗽
- 咽喉痛
- 流鼻涕或鼻塞
- 肌肉或身体疼痛
- 头痛
- 疲劳和疲劳
