假期往往涉及旅行，这可能对胰腺癌的人来说可能看起来繁重。虽然假期是伴随着美好时光，朋友和家人的代名词，即使你担心健康问题时也可以阻碍假日精神。

“与癌症诊断一起旅行可能存在一些额外的挑战，但只要你计划未来，您可以管理许多问题，”胰腺癌行动网络（康缅）患者服务总监Nicole Feingold说。

以下是帮助您准备假期旅行的八个提示。

  1. 知道你的病情：高海拔地区的氧气水平和空气压力的变化可以诱导血液凝集或称为淋巴米症的流体，这可能是胰腺癌患者的关注。与您的医生联系是有帮助的，以某种飞行不会对您的状况保持健康风险。
  2. 了解您的医疗信息：让您的医生完整摘要您的医疗指示，过敏和诊断，以及治疗计划。有些医院可能无法访问您的健康信息，因此您将在手头上拥有它很重要。
  3. 保持药物和医疗指示关闭：请务必在随身携带行李箱中包装药物和医疗信息。检查的行李持有被放置的风险，最终可能比你在不同的位置。在这种情况发生这种情况下，您不想在您与与您的健康相关的药物或信息相同的情况。
  4. 准备改变时间：旅行经常歪斜我们的心态，特别是在进入不同的时区时。一定要吃均衡的饭菜，不要让你的饮食和日程安排受苦，因为你是旅行。试图遵守正常的常规，得到充足的休息，不要放弃健康的习惯。
  5. 说实话，你的感受：通常，患者不想给他们的家人带来健康问题。但是，您的健康是您自己和家人的优先事项。如果你感觉不到100％，让家庭成员知道。这将允许您收到所需的护理。
  6. 不要过度劳累自己：如果他们被证明太艰苦，请放弃一些传统假期任务。您可以将烹饪和清洁留给其他家庭成员。如果你没有身体上的某项任务，那就可以说不。
  7. 玩的开心：尽量让自己参与家庭活动，并不是那个身体艰苦的。让你的思想从你的病情上享受，享受你的家人的公司可以带给你快乐，提高你的整体情绪。
  8. 未雨绸缪：计划前进是至关重要的。不要等到几天你去旅行时完成。在医疗紧急情况下绘制所需的内容以及您或家庭成员应该做些什么。涵盖所有可能性，即使对于似乎不太可能发生的事件也是如此。

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