控制体重减轻-胰腺癌行动网络

体重减轻是胰腺癌患者的一个常见问题。它可能与治疗有关，也可能与癌症本身有关。

热量摄入不足导致体重下降

副作用或症状，如食欲不振、吸收不良、恶心和呕吐，会导致患者摄入的热量低于维持适当体重所需的热量。以下部分提供处理这些症状的策略。

肿瘤引起的体重下降

肿瘤引起的体重减轻，也被称为癌症恶病质，是一个复杂的问题。它影响身体使用卡路里和蛋白质的方式。癌症恶病质会导致身体燃烧比平时更多的卡路里，分解肌肉蛋白质并降低食欲。如果一个人经常吃饭和吃零食，但体重却在下降，他们可能正在经历癌症恶病质。

大多数胰腺肿瘤会向血液中释放一种叫做细胞因子的化合物。这些细胞因子改变了人体对营养物质(蛋白质、碳水化合物和脂肪)的利用。此外，细胞因子使身体燃烧卡路里的速度快于它们被替换的速度。此外，食欲被抑制，导致患者减少食物摄入量。这个过程会导致身体变瘦、肌肉变细和疲劳。体重减轻和营养不良可对生活质量、日常功能、治疗效果、住院时间和感染等并发症产生重大影响。

我可以采取什么步骤来减少肿瘤引起的体重减轻?

虽然我们对癌症恶病质有了更多的了解，但对于如何控制或停止这一过程却知之甚少。营养咨询、使用口服营养补充剂和使用促进食欲的药物可能有助于肿瘤引起的体重减轻。通过化疗或放化疗等治疗来控制肿瘤生长也有助于控制这种类型的体重减轻。

以下建议可能有助于控制体重减轻:

向注册营养师咨询营养问题。
充分休息。
计划每天吃6-8次，包括两餐之间的零食。
多吃热量高、营养丰富的食物，尽量不要吃营养价值低的食物或液体，比如软饮料。
限制或避免任何可能导致或加重腹泻的食物。
使用营养补充饮料，如Boost®，Ensure®和Carnation Essentials®，作为零食或与可与食物一起服用的药物一起饮用。
向医生或营养师咨询胰酶是否有帮助。
去看医生，看看刺激食欲的药物对控制体重是否有帮助。
保持充足的水分。
在你的日常生活中进行一些轻微的体育活动，因为它可以保持苗条的体重，增加食欲，减少疲劳:
- 目标是每天运动30分钟，比如步行。
- 把活动分成5-10分钟的小增量，每天总共30分钟。

额外的资源
营养与饮食学会
 肿瘤学营养饮食实践小组

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